10:00-12:00

Kom och lär dig grunderna i Ayurveda. Är du vata, pitta eller kapha? Ayurvedas livsfilosofi kan hjälpa dig att uppnå god hälsa samt balans på livets alla plan, du blir hel som människa. Vad vi äter och vad vi tänker påverkar vårt liv. Du får många tips på vad du kan göra för att välja rätt ”saker” i ditt liv. Dagen erbjuder många goda råd som kommer att hjälpa dig att uppnå bestående och positiva förändringar i ditt nya liv.

12-13 Lunch

13:00-16:00

Du kommer att lära dig grunderna i Zhineng Qigong för nybörjare. Vi tränar Lyft upp Qi, som är en serie lättsamma rörelser. Qigong gör det möjligt för dig att öka din livsenergi, livsglädje, och leva mer från hjärtat. Du blir harmonisk, mer fokuserad, mer medveten och uppnår mental klarhet så att du kan börja leva det liv du drömmer om.

Investering för inspirationsdagen: 1450 kr

Plats: Studieförbundet Vuxenskolan, Rådstugatan, Luleå.

anmäl dig via mail eller sms: 

[email protected]

073-033 16 43

Bindande anmälan!

Jag bjuder på frukt och tilltugg under pauserna

Plats meddelas vid bokning!

Välkommen önskar Milli!!!

Några kommentarer från deltagare i tidigare inspirationsdagar:

"En trevlig och lärorik dag med nya insikter, intressant. Tack!"

" Bra genomgång, Lagom långa pauser på Qigong-träningen. fin lokal och lagom stor grupp. Jag går gärna fler gånger"

"Inspirerande och lärorik dag. Jätteintressant och superroligt. Tack för idag"

"En jättefin dag med intressanta fakta både om Ayurveda och Qigong, dess filosofier och även praktiska övningar. Duktig och bra på lära ut. Tack för en jättefin, härlig, intressant dag"

Reiki är det japanska ordet för ”universell livskraftsenergi”, där Rei betyder universell, andlig, mystisk kraft, essens, transcendental, och Ki står för den vitala livskraftsenergin. På kinesiska kallas Ki för Chi, i Ayurveda benämns det som Prana.

Reikis positiva effekter är många, bland annat hjälper Reiki att balansera och förstärka din energi, öka din kreativitet och medvetenhet, frisläppa känslor och blockeringar, frigöra stress, läka sjukdomar på orsaksnivå, med mera. 

För att  gå denna grundkurs krävs inga förkunskaper. 

äntligen blir du initierad i den ljuvliga reikienergin. Under kursen lär du dig hur du ger reiki till dig själv samt till andra. Du kommer att utvecklas på alla plan, inte minst personligt och andligt.  

Du kommer bland annat att lära dig mer om:

• reikis natur och historia
• begreppet energi
• sinnets sju dolda krafter, chakran (energicenter) 
• reikimeditationer
• att rensa bort det som inte längre tjänar ditt syfte
• lagen om orsak och verkan
• intuition
• healing
• handpositionerna för att ge reiki till dig själv och till andra.
• din egen helande förmåga 
• Du blir initierad

kurslitteratur, fika under pauserna & diplom ingår

För denna fortsättnings reikikurs krävs att du har gått reiki 1. du får ytterligare initieringar samt tre symboler. Din energi kommer att höjas och bli kraftfullare. Nu lär du dig hur du skickar reiki till andra oavsett var de befinner sig. Denna distansmetod kan även användas för alla situationer eller tillstånd som behöver balans eller förstärkning. Det hjälper även dig att expandera och utvecklas på alla plan, inte minst personligt och andligt. Du kommer bland annat att lära dig:

• hur distanshealing fungerar
• tre reikisymboler så att du kan utföra reiki via distans till andra, eller till diverse situationer som behöver förstärkning eller balans
  
• bekanta dig med symbolernas energi samt användningsområden
• visualisering
• att lita på din intuition och det som kommer till dig
• övningar i att se inre bilder
• reikimeditationer, heliga ljud
• det kollektiva medvetandet

kurslitteratur & diplom ingår

max antal deltagare: 6 st.

datum: 24 - 25 september 2022

tid: 10.00-16:00

pris för kursen: 3200 kr 

(Det går att delbetala om du föredrar det)